嗡嗡恼人的的耳鸣，有治愈的方法吗？

很多有耳鸣经验的人都了解它会让人情绪烦躁、精神无法集中，甚至带来身心的压力。 只要有问题发生，就一定有解决的方法，而我们正在朝这个方向努力。

就像许多影响听力的症状一样，耳鸣也会影响您的生活质量。 很多有耳鸣问题的人都表示，他们无法思考、难以入睡、无法集中精神，甚至无法享有安宁。 放着耳鸣不加以处理可能会对您的生活造成更严重的影响，可能导致情绪暴躁、失眠，甚至忧郁症。
由于有太多人深受其苦，所以全世界的听力学专家一直在找寻能治好耳鸣的方法，或者至少减轻部分的身心负担。 但是，要诊断并且治疗耳鸣，就必须先研究并了解其状况。 如果您有耳鸣，或者在认识的人当中有此困扰的话，这份信息或许能帮助您找到一些解决方法。

什么是耳鸣？

耳鸣这个问题有很多种形态。虽然大多数的人都把耳鸣描述成耳中有声音在「嗡嗡作响」，但是这种声音的变化可以从尖锐的嗡嗡声或嘶嘶声，到低沉的轰轰声，耳鸣的音高与音色也因人而异。 尽管声音的音量与强度可能会有变化，但是耳鸣的状况却经常挥之不去。
虽然不少人有办法忽略耳鸣的声音，但有些人却不得不将音乐或白噪音转大声，以便能入睡或集中精神。 您耳鸣的声音愈大，在安静时它就会变得愈难忍受。 在最严重的情况下，耳鸣甚至会干扰您正常的听力、盖过其他声音，而且让您不容易听懂其他人所说的话。
和一般人所认知的正好相反，耳鸣本身并不是一种疾病。 它其实是更大潜在问题的一种症状：通常都是听损或血液循环系统受损，然而耳鸣也可能是由于耳朵或耳道受伤所造成。 所以在治疗耳鸣之前，您必须要先找出造成耳鸣的原因。 找出问题背后的症结所在，将有助于您找到解决问题的最佳方法。

耳鸣是怎么造成的？

 造成耳鸣的原因有很多种，最常见的就是听损。
如果您双耳都有耳鸣，而且医生也断定是自觉性耳鸣，那么很有可能是某种听损所造成。 但如果是他觉性耳鸣，也就是您的医生能从生理上诊断出来的话，通常就是血液循环系统的问题所造成。
还有一些其他造成耳鸣的原因，不过都比较罕见。 例如肿瘤、耳垢堵塞、耳朵受伤、颞颛关节症候群（TMJ），或其他的血液病症，都会导致单耳或双耳出现耳鸣。 如果您还找不出您耳鸣原因的话，建议还是尽快就医。 因为医生具备了必要的专业技术与知识，能为您做正式的诊断。
一旦做出诊断，您就可以开始寻求解决您耳鸣的方法。 处理耳鸣的方法有很多种，视造成耳鸣的原因而定。 如果您是由于服药或耳朵受伤而深受耳鸣之苦，那么在一定的时间之后，您的问题应该就会消失。 至于那些因颞颛关节症候群而引起耳鸣的患者，一旦在他们治疗颞颛关节症候群之后，情况也应该会有所改善。
这又会让我们不得不问一个问题：对于那些因为听损而受耳鸣之苦的人来说，他们有哪些选项可以选择？ 他们的耳鸣能够治好吗？

是否有治好耳鸣的方法？

 就像很多其他涉及听损的情况一样，目前对于耳鸣尚无确切的治愈方法。
「治愈」这个字眼隐含了一次就能将问题彻底解决的意思。 但是，目前并没有能够使听损完全恢复的技术。 我们所能做到的最大程度，就是防止进一步的损害，以及提供能减轻耳鸣的方法。
不过，这并不表示耳鸣无法有效地处置。 很多具有耳鸣的人都能找到令他们满意的处置方法。 包括了助听器、耳鸣遮蔽器，以及其他的装置。 这些处置方式能有助于改善听损，或者遮掩住耳鸣的声音，以便让您能够专注。
尽管很多人对于耳鸣没有治愈方法这个事实会感到沮丧，但是耳鸣和糖尿病或其他的慢性疾病非常类似。 虽然目前没有明确的解决方法，但您还是拥有处置的选项。 一旦您让自己的生活适应了耳鸣，它就会变得比较容易应付而且您也不会那么在意。 总之，任何处置方法都比放任不管要来得好。
事实上，放任不管只会使您耳鸣恶化的可能性增加。 如果您未采取正确的听力保护措施，那么您的听损与耳鸣可能会随着时间恶化。 因此千万不可忽略的是，要寻求早期的诊断，而且当您经常身处在很大声的噪音环境时，就应该要开始采取保护措施。 除了接受相关处置与防止进一步的损害之外，及早采取行动也能对因耳鸣引起的挫折感、忧郁以及焦虑，都会有所帮助。

要如何跟耳鸣说拜拜？

 虽然目前没有治愈耳鸣的确切方法，但还是有些解决方式可能可以帮您克服您的状况。
这些解决方式能减轻您生活上的负担，以便让您能专注在生命中真正重要的事情上。 这些装置可能包括助听器、白噪音播放器，以及耳鸣遮蔽器。
若您正遭受严重听损之苦，那么助听器不但能帮助您改善听力，而且也能舒缓您的耳鸣。 由于您重新听到周遭的声音，您的耳鸣就会被掩盖。 有些助听器也配备了耳鸣遮蔽器，当您没说话或者专心聆听某件事的时候，它会产生噪音来掩盖你的耳鸣。 耳鸣遮蔽器的作用方式是通过产生一种低频的白噪音，或者其他形式的声音，来掩盖您耳中的嗡嗡声或隆隆声。
当您在睡觉、读书或在家放松休息时，可以使用简单的白噪音播放器。 如果您认为白噪音播放器或耳鸣遮蔽器对自己会有效果，不妨先尝试用家里的各种声音来掩盖过您的耳鸣。 例如，让您的耳朵靠近打开的水龙头。 如果水流的声音能掩盖过您的耳鸣，那么耳鸣遮蔽器或白噪音播放器或许就是您的救星。
不过，若您的耳鸣是由听损所造成，那么助听器或许会是您的最佳选项。 它们不仅能舒缓您的耳鸣，同时还能改善您的听力。 您可能甚至不知道您正错过许多美好的声音。
如果您尚未接受耳鸣的诊断，或者想进一步了解有关遮蔽器与助听器是否适合作为您的选项，那么最好寻求专家的协助。 医生或听力专家都能提供您所需要的相关信息与指导，以便协助您着手改善您的生活。